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Q : 러닝 머신, 타원형 트레이너 또는 StairMaster : 어떤 체조 기계가 체중 감량에 가장 좋습니까? A ​​: 체중 감량을 목표로한다면이 헬스 머신 중 가장 좋은 답변은 없습니다. 또한, 대부분의 사람들이 ‘체중 감량’을 원할 때 실제로 의미하는 바를 명확히하는 것이 중요합니다. 제 경험상 대부분의 사람들은 체중이 아니라 지방을 잃고 싶습니다.이 질문에 대한 진정한 대답은 사고 방식과 체중 감량 목표를 달성하기위한 접근법. 카드에 작은 글꼴로 더 많은 정보를 넣을 수는 있지만 사람들이 읽을 수 없다면 무엇이 좋은가? 35 세 이상의 인구의 95 %가 돋보기가 필요하기 때문에 좋은 지침은 크기가 7보다 작아서 7.8 점.7 어수선한 명함 매력있는 명함에 소설의 인쇄 내용이 포함되어 있지 않습니다. 인쇄량이 너무 많으면 바쁘고 읽기가 어렵고 전문가가 아닌 것처럼 보입니다. 당신의 이름, 당신의 회사, 당신이하는 일, 그리고 왜 당신을 사용해야하는지, 그리고 당신에게 어떻게 도달해야 하는지를 누군가가 알기에 완전히 필요한 것만을 지키십시오.8.

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